感恩日記格式

2021年7月19日 — 買了六分鐘日記會送六分鐘日記專屬的日記本，Hazel使用下來的心感是還蠻好用的，有已經寫好的格式給你寫，總之很推薦，如果你最近負面能量很多、工作壓力 ...

2018年11月11日 — 前陣子開始寫6分鐘日記［1］，每天關注正向的部分和感恩的事情，據說可以讓人生慢慢變好。 ... 開始寫6分鐘日記之後，它格式並沒有提供「今天發生的難過的 ...

本文將會為大家分享什麼是五分鐘日記、五分鐘日記的格式是什麼以及如何開始寫你的五分鐘日記。 ... 建立了寫感恩日記的習慣後，我開始覺得原來跟家人食飯都可以是一件值得 ...

感恩日記. （美）賈尼絲·卡普蘭. 出版社：新世界出版社. 出版日期：2016-12-01. ISBN：9787510460463. 格式：EPUB流動版型. 大小：1.3 MB. 裝置：手機、平板. 版本：V001.

2022年12月12日 — 1.我感謝今天所身處的空間(可以是你家/辦公室等)，帶給我的安全感與舒適感。 · 2.我感謝___誰誰誰，今天幫忙我_______。 · 3.我感謝今天的陽光，帶給我溫暖 ...

2021年10月6日 — 寫感恩日記的方法，就是買一本筆記本，先從右邊的頁開始寫，等你把整本寫完之後，再從左邊的頁開始寫。如此，當你從左頁開始寫的每天，就會同時看到右邊， ...

2023年4月22日 — ... 日記格式所吸引，他每天的日記只寫3 個項目：一個對自己的肯定、三個值得感恩的事情、一個覺得自己做不好的地方，不寫其他多餘的東西，不對未來做規劃 ...

1 我很感恩……（書P.73） · 2 我要讓這一天變得很棒的方法（書P.80） · 3 正向自我肯定（書P.86） · 4 我今天做的好事（書P.93） · 5 我要如何改善？（書P.95） · 6 我今天經歷的 ...